Awalan lurus, kaki tumpu diletakkan di sisi bola, jari-jari kaki menghadap ke depan dengan lutut sedikit ditekuk, kaki yang akan menendang diputar kearah dalam, gerakan ini merupakan awalan menendang bola dengan . . . * a. kaki bagian luar b. punggung kaki c. punggung kaki bagian dalam d. punggung kaki bagian luar 5. Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali . . . * a. menghentikan bola dengan telapak kaki b. menghentikan bola dengan dada c. menghentikan bola dengan paha d. menghentikan bola dengan tumit 6. Kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar ke luar, sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan . . . . * a. kura-kura kaki b. punggung kaki c. kaki bagian dalam d. kaki bagian luar 7. Induk organisasi sepak bola di dunia dan di indonesia ... * a. FIBA dan PBSI b. FIVA dan PSI c. FIFA dan PSSI d. FIVB dan PBVSI 8. Gerakan menendang bola secara terputus-putus dan dilakukan secara perlahan-lahan merupakan teknik . . . * a. menggiring bola b. menendang bola c. mengontrol bola d. menembak bola ke gawang Tolong ya kakk Jawaban4. C5. C8. Asemoga membantu
Berikutini contoh latihan peregangan dinamis. 1) Duduk dengan kaki lurus ke depan, tangan menjangkau ujung jari-jari kaki sambil menggerakan pinggang maju mundur. 2) Duduk dengan sikap "sikap lari gawang", kaki lurus ke depan dan kaki kanan dilipat ke belakang. 3) Sikap jongkok dengan kedua tangan bertumpu di lantai.Hai pembaca setia! Apa yang terlintas di benak kalian ketika mendengar kata “sepak bola”? Tentunya tak lain adalah gerakan memukul bola dengan kaki yang biasa disebut sebagai “menendang”. Namun, tahukah kalian bahwa di balik gerakan tersebut terdapat teknik dan posisi kaki yang harus diperhatikan agar dapat menghasilkan tendangan yang maksimal? Pada artikel kali ini, kita akan bahas tentang salah satu teknik dasar dalam sepak bola yaitu “awalan lurus kaki tumpu diletakkan di sisi bola jari-jari kaki menghadap ke depan dengan lutut sedikit ditekuk gerakan ini merupakan awalan menendang bola dengan”. Yuk, simak selengkapnya! Awalan Menendang Bola dengan Tepat Luruskan Kaki dan Tumpukannya di Sisi Bola Awalan Menendang Bola dengan Tepat Luruskan Kaki dan Tumpukannya di Sisi BolaCara Tepat Menendang Bola Letakkan Kaki dengan Jari-Jari Menghadap ke DepanPertanyaan dan Jawaban Terkait Saat menendang bola, selain kecepatan dan presisi, awalan juga menjadi salah satu faktor penting. Awalan yang tepat dapat memastikan kamu melakukan tendangan yang akurat dan lebih kuat. Salah satu awalan yang efektif adalah dengan meletakkan kaki secara lurus dan tumpukannya di sisi bola. Dalam posisi ini, pastikan agar kedua kaki berada pada jarak yang sejajar dengan bahu. Letakkan kaki berpijak di tekanan tengah dan tekankan kaki non-tendang untuk memberikan stabilisasi. Posisi kaki yang stabil akan membantumu menjaga keseimbangan tubuh dan melaksanakan tendangan yang tepat. Cara Tepat Menendang Bola Letakkan Kaki dengan Jari-Jari Menghadap ke Depan Setelah memposisikan kaki dengan luruskan dan tumpukan di sisi bola, jangan lupa untuk mengatur posisi jari-jari kaki. Jari-jari kaki harus mengarah ke depan agar dapat melangkah maju ke depan saat menendang bola. Pastikan bahwa posisi jari kaki yang menghadap ke arah bola dan jangan melengkung. Memusatkan jari kaki ke bola memungkinkan pemain untuk mendapatkan kontrol saat bola mendarat pada kaki. Posisikan jari-jari kaki secara benar untuk mendapatkan tendangan yang akurat dan menghindari cedera ketika menendang bola. Pertanyaan dan Jawaban Terkait Q Apa itu “awalan lurus kaki tumpu diletakkan di sisi bola jari-jari kaki menghadap ke depan dengan lutut sedikit ditekuk gerakan ini merupakan awalan menendang bola dengan”? A Awalan ini merupakan teknik dasar dalam menendang bola pada sepak bola, di mana kaki tumpu diletakkan di sisi bola dan jari-jari kaki menghadap ke depan dengan lutut sedikit ditekuk. Q Mengapa teknik ini penting dalam sepak bola? A Teknik ini penting karena mengoptimalkan performa saat menendang bola dengan lebih akurat dan kuat. Q Bagaimana cara melakukan teknik ini dengan benar? A Pertama-tama, pastikan posisi badan stabil dan fokus pada bola. Letakkan kaki tumpu di sisi bola dan jari-jari kaki menghadap ke depan. Lutut sedikit ditekuk untuk menghasilkan tenaga lebih saat menendang bola. Q Apa manfaat teknik ini dalam bermain sepak bola? A Teknik ini meningkatkan keakuratan dan kekuatan saat menendang bola, sehingga dapat meningkatkan peluang mencetak gol dan memenangkan pertandingan. Q Siapa yang cocok menggunakan teknik ini? A Awalan lurus kaki tumpu diletakkan di sisi bola jari-jari kaki menghadap ke depan dengan lutut sedikit ditekuk gerakan ini merupakan teknik dasar yang cocok digunakan oleh pemain sepak bola di berbagai posisi. Q Apakah diperlukan latihan khusus untuk menggunakan teknik ini dengan baik? A Ya, diperlukan latihan khusus dan kontinu agar teknik ini dapat digunakan dengan baik dan terampil dalam bermain sepak bola. Latihan fisik dan teknik sepak bola secara menyeluruh akan membantu meningkatkan kemampuan dan performa saat bermain. Dengan mengetahui teknik awalan lurus kaki tumpu diletakkan di sisi bola jari-jari kaki menghadap ke depan dengan lutut sedikit ditekuk, kamu sudah siap untuk memperbaiki kemampuan menendang bola kamu. Ingatlah untuk terus berlatih dengan baik dan benar sehingga kamu bisa menjadi pemain sepak bola yang handal dan mahir dalam melakukan teknik dasar. Selamat berlatih!
Sikapmelangkah,kaki tumpu menghadap ke arah datangnya bola dan lutut di tekuk,serta diletakkan di belakang. Kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar keluar sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola. Semula kaki yang digunakan untuk menghentikan bola digerakkan ke depan,saat menyentuh bola,kaki ditarik ke belakang Jawabanpunggung kaki Sepak bola merupakan olahraga permainan yang sangat digemari oleh masyarakat di dunia khususnya di Indonesia, sepak bola merupakan olahraga beregu yang saling bertanding dengan jumlah pemain masing-masing tim 11 pemain, dalam olahraga ini memiliki berbagai macam teknik dasar salah satunya menendang dengan punggung kaki, menendang bola dengan punggung kaki yang biasanya digunakan untuk menendang dari jarak jauh yang akan menghasilkan bola melambung, namun jika pemain yang sudah handal tendangan dengan menggunakan punggung kaki hasil bola akan mendatar dengan kencang. Cara melakukan tendangan menggunakan punggung kaki yaitu1. Awalan ambil posisi siap berdiri menghadap Kemudian letakan kaki yang menjadi tumpuan di samping bola dengan kaki sedikit di Pandangan mata melihat Posisi jari-jari kaki yang akan menendang menghadap ke bola atau Ayunkan kaki yang akan menendang menggunakan punggung Setelah menendang tumpuan berat badan badan berpindah ke kaki depan. I9T5kQ.